マキコ先生の「ビジネスマンのためのメンタルシェイプアップ・コーチング」

今、話題の「メンタルヘルス」。ストレスを上手くコントロールし、人間....

詳細は画像↑をクリック！

「マキコ先生の「ビジネスマンのためのメンタルシェイプアップ・コーチング」」より要約抜粋

もし、あなたが、２週間以上、このような状態が続いているのであれば、ストレス過多、メンタル不全の兆候があらわれている可能性があります。

これは、何も、あなたの不安を煽っているわけではありません。

・「毎日、もっとやる気をもって充実して仕事をしたい。

」・「人間関係のストレスを減らして、楽しく仕事をしたい。

」・「部下から、好かれ、愛される上司になりたい。

」・「自分の意見を遠慮無く、気を使うことなく、伝えたい。

」もし、そんな、ビジネスライフが過ごせれば、快適だと思いませんか？このサイトには、最近、注目を集めている「メンタルヘルス」をテーマに、自分自身を上手くコントロールし、人間関係（主に職場の）を良好に改善し、快適に仕事をしていくための、ヒントが書かれています。

あなたが、快適なビジネスライフを過ごすための方法でもあります。

少しでも興味をお持ちいただけたなら、是非、このまま読み進めてみてください。

今、“新任マネージャー”が、一番、危ない。

30代半ば。

仕事ができ、同期の中でも出世頭。

部下を３～４名持つことになり、自分もプレーニングマネージャーとしてバリバリ仕事をこなす。

上司からの期待も大きい・・・。

ビジネスマンとしては理想的な立場にいる、このような“新任マネージャー”が、実は、今、最もストレスのかかる立場にいるのです。

部下を持つとはいえ、まだまだ、自分自身もプレイヤーとしてがんばる。

部下を持つとはいえ、ノルマや目標が下がるわけではなく、むしろ、増える傾向にある。

部下は部下でまだまだ未熟。

そのくせ、帰る時間は自分よりも早かったりする。

自分が優秀な分だけ、部下の欠点が目につき、「それだったら、自分がやった方が早い・・・。

」と、つい、仕事を抱えこんでしまう。

その一方、上司からは、仕事の成果と部下のマネジメントの両方から、つっこまれる。

「部下をつけたんだから、もっと成果をあげろよ。

」と。

そして、期待に応えようとして、さらにがんばってしまう・・・。

「朝、起きたときから、すでにもう、疲れている・・・・。

」あなたは、こんな状態に陥っていませんか？優秀なビジネスマンほど、危ない・・・。

ストレス過多、メンタル不全予備軍が増大しているのです。

※参考資料 “仕事や職業生活に関する強い不安、悩み、ストレスがある”⇒　‘９７年以降、６０％を超える３,０００人以上の企業にて「心の病」により1ヵ月以上の休職者がいる⇒　９５％を超える「心の病」が多い年齢層　⇒　３０歳代９年連続で自殺者が３万人を超える（交通事故死の約５倍・先進国中トップ）⇒　自殺直前には大半がメンタル面の不調や心の病があると指摘されている労働者健康状況調査（厚生労働省）「メンタルヘルスの取り組み」に関するアンケート調査（(財）社会経済生産性本部）警察庁発表（自殺に関して）from 北野哲正PM22:20：金曜日　弊社オフィスにて多くのビジネスマンが、“疲れ切っている”。

はじめまして、北野哲正と申します。

コーチングとマーケティングの会社を経営しており、私自身は、ビジネスコーチとして、経営者や個人事業主、開業医師、ビジネスマンの個人コーチングと企業研修が主な仕事です。

企業研修のテーマは、人材マネジメントとマーケティングが中心です。

特に、最近では、次世代リーダー研修として、新人マネージャー研修のニーズが高まっています。

そして、研修参加者から必ず出てくるのが、冒頭に述べたメンタル面での悩みです。

会社や上司から求められるものはどんどん増え、かといって人材に余裕はない。

常に忙しさに忙殺され、自分を振り返る時間もない・・・。

多くのビジネスマンが、&．．．．．．．．．．つづく。

＞＞＞　他の（関連）情報を見る　＜＜＜

LDR Full Feed 0.0.16 - 枕を欹てて聴く

やっと忙しくなくなったので。 LDR Full Feed ? Userscripts.org Widgetのクリック監視をaddEventListenerに変更 id:brazilさん、id:malaさん、id:miya2000さんありがとうございました。 onclickではなく、addEventListenerで監視するようになりました。

■

週刊ニュース白書は経済に強くなりつつ猫に癒される志向の番組ですね。今回のマーゴたんは比較的大人しくて、テーブルの下で顔を洗ったり箱座りしたりしてて和みました。

Ajaxian ?? Firebug 1.2 beta for Firefox 3 RC 1

Firebug 1.2 beta is in the wild. The latest beta of the bug your FF3RC will love features: Enablement UI Disable always: when the Firebug UI is not active on any page, the debugger is disabled (minima続きはこちら設定テーマ Firefox 関連